लाइफ स्टाइल

पर्यावरण बचाने और लैंडफिल के कचरे को कम करने के लिए आप अपने किचन से निकलने वाले गीले कचरे का शानदार रीयूज कर सकते हैं.

देश के कई हिस्सों में तापमान 48 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। लू और भीषण गर्मी के कारण डिहाइड्रेशन, मतली और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं आम हो गई हैं।

देश के कई हिस्सों में तापमान 48 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है। लू और भीषण गर्मी के कारण डिहाइड्रेशन, मतली और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं आम हो गई हैं।

भारत में तंबाकू का सेवन केवल एक बुरी आदत नहीं, बल्कि सिगरेट, बीड़ी, गुटखा और पान मसाला जैसे उत्पादों के कारण ओरल कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं।

पेट की जिद्दी चर्बी न केवल लुक खराब करती है, बल्कि यह डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट जैसी बीमारियों का भी बड़ा कारण है।

आज के दौर में डायबिटीज की समस्या एक महामारी की तरह बढ़ रही है। कई लोग अपनी बढ़ी हुई शुगर को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं.

घुटने हमारे शरीर का बेहद अहम हिस्सा होते हैं, जो चलने, दौड़ने, बैठने और उठने जैसी हर दैनिक गतिविधि में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

क्या गोंद कतीरा वजन घटाने में भी काम आ सकता है? इसे अक्सर गर्मियों का ‘सुपरफूड’ भी कहा जाता है, क्योंकि इसकी प्राकृतिक तासीर बेहद ठंडी होती है.

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिजी लाइफस्टाइल में बढ़ता वजन लोगों के लिए सबसे बड़ी और आम परेशानियों में से एक बन चुका है।