पेरेंटिंग किस तरह की होनी चाहिए आजकल ये बहुत कम लोग जानते हैं. बच्चा 6 महीने का है तो उसे भी खाना खिलाने के लिए पेरेंट्स फोन में वीडियो दिखाते हैं.
लाइफ स्टाइल
सर्दियों के दिनों में अगर गाजरमूली का अचार न बनाया तो ये फिर ऑफ सीजन लगता है कि अचार बना ही लेते तो सही रहता है.
सर्दियों के मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियां जैसे पालक, मेथी और बथुआ हर घर की रसोई का अहम हिस्सा बन जाती हैं.
कोलेस्ट्रॉल एक साइलेंट किलर की तरह होता है, जो धीरे-धीरे सेहत को नुकसान करता है. कोलेस्ट्रॉल तब बढ़ता है, जब लीवर की क्रिया कमजोर हो जाती है.
आज के समय में फिट दिखने और जल्दी वजन घटाने की चाह में लोग वेट लॉस दवाओं का सहारा लेने लगे हैं. कुछ ही हफ्तों में वजन कम होने से लोग संतुष्ट हो जाते हैं.
भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) के आंकड़ों के अनुसार, देश में हर 8 मिनट में एक महिला की मौत सर्वाइकल कैंसर के कारण हो जाती है
आजकल बदलती लाइफस्टाइल, बढ़ता स्क्रीन टाइम और तनाव की वजह से कई लोगों को आंखों और माथे में दर्द की शिकायत रहने लगी है.
आजकल बदलती लाइफस्टाइल, स्ट्रेस, गलत खान-पान और केमिकल-भरे प्रोडक्ट्स की वजह से हेयरफॉल और डैंड्रफ की समस्या बहुत आम हो गई है.
पोषक तत्वों से भरपूर डाइट न केवल मां की सेहत को बेहतर रखती है, बल्कि बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास में भी अहम भूमिका निभाती है.
एक्सपर्ट बताती हैं कि, अगर आप नहाने के बाद ऑयल लगाते हैं तो कोशिश करें की गीली त्वचा पर ही तेल लगाएं.
