फेस्टिवल सीजन में हर किसी की चाहत होती है कि उसका चेहरा बिना किसी दाग-धब्बे के चमकदार और फ्रेश नजर आए। बाजार के महंगे और केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स के बजाय घर में मौजूद नेचुरल चीजें न सिर्फ त्वचा के लिए सुरक्षित होती हैं, बल्कि बेहद किफायती भी होती हैं। ये घरेलू उपाय स्किन को अंदर से पोषण (natural glow on your face) देकर पिंपल्स, डलनेस और टैनिंग जैसी समस्याओं से राहत दिलाते हैं।
हल्दी और दही का पारंपरिक फेस पैक
भारतीय परंपरा में त्वचा के निखार और हीलिंग के लिए हल्दी और दही का उपयोग सदियों से किया जा रहा है:
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1 चम्मच ताजा दही: त्वचा को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज और एक्सफोलिएट करने के लिए।
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चुटकी भर हल्दी (संभव हो तो शुद्ध कस्तूरी हल्दी): एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए।
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आधा चम्मच बेसन: डेड स्किन सेल्स हटाने और अतिरिक्त तेल सोखने के लिए।
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1 छोटा चम्मच शुद्ध शहद: त्वचा को डीप हाइड्रेशन और स्मूथ टेक्सचर देने के लिए।
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सनस्क्रीन लगाना कभी न करें स्किप
दिन के समय बाहर निकलने से पहले रोजाना चेहरे और खुली त्वचा पर SPF 30+ या SPF 50 सनस्क्रीन का उपयोग अनिवार्य रूप से करें।
natural glow on your face – सूरज की हानिकारक पराबैंगनी (UV) किरणें त्वचा में मेलेनिन बढ़ाकर टैनिंग तो लाती ही हैं, साथ ही कोलाजन को नुकसान पहुंचाकर समय से पहले झुर्रियां (Wrinkles), फाइन लाइंस और स्किन डलनेस का कारण बनती हैं। नियमित सनस्क्रीन आपकी स्किन बैरियर को सुरक्षित रखती है।
विटामिन E और एलोवेरा जेल का यह नाइट सीरम दिखाएगा दोगुना असर
फेस पैक हटाने के बाद त्वचा को अतिरिक्त पोषण और ग्लो देने के लिए यह घरेलू सीरम बेहद फायदेमंद साबित होता है:
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बनाने का तरीका: एक छोटे साफ कांच के जार में 2 चम्मच फ्रेश या मार्केट वाला एलोवेरा जेल लें।
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कैप्सूल मिलाएं: इसमें आवश्यकतानुसार 1 या 2 विटामिन E (Evion) के कैप्सूल काटकर उसका तेल अच्छी तरह मिक्स कर लें।
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इस्तेमाल: रात को फेस पैक धोने के बाद इस जेल को चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए लगाएं और रातभर लगा रहने दें। इससे त्वचा सॉफ्ट, हाइड्रेटेड और नेचुरली ग्लोइंग नजर आएगी।
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