गठिया की दिक्कत एक आम समस्या बन गई है. आजकल औरतों में ये दिक्कत ज्यादा देखने को मिल रही है. इसमें जोड़ों में दर्द, जकड़न और सूजन जैसी समस्याएं होती हैं. गठिया सिर्फ जोड़ों तक सीमित नहीं होती है. बल्कि इसकी दिक्कत होने पर बॉडी के कई पार्ट्स इफेक्टिड हो सकते हैं. जैसे लंग्स, आंखें, किडनी, हार्ट, सुनने (what to eat when arthritis) की क्षमता सबसे पर असर पड़ सकता है. पहले जहां ये समस्या 40 उम्र के बाद सुनने को मिलती थी, लेकिन अब जिस तरह से लोगों का लाइफस्टाल हो रहा है, ऐसे में ये कम उम्र के लोगों को भी हो रही है.
गठिया होने पर बैठना और चलना तक मुश्किल हो जाता है. इसके लिए आपको जिदंगीभर दवाई खानी पड़ सकती है. हालांकि, कुछ देसी और घरेलू उपचार से आप इससे कुछ हद तक राहत पा सकती हैं. अगर आप भी गठिया के दर्द से जूझ रही हैं तो ये आर्टिकल आपके लिए ही है. यहां हमने एक्सपर्ट से जानेंगे कि कैसे गठिया से राहत पा सकते हैं.
