खूबसूरत और साफ-सुथरे पैर किसी भी व्यक्ति की पर्सनैलिटी को और भी आकर्षक बना देते हैं. हालांकि अक्सर लोग चेहरे और बालों की देखभाल पर तो ध्यान देते हैं, लेकिन पैरों की केयर को नजरअंदाज कर देते हैं. धूल-मिट्टी, पसीना और लगातार चप्पल या जूते पहनने की वजह से पैरों की त्वचा रूखी हो सकती है, एड़ियां (easy way to do pedicure at home) फटने लगती हैं. ऐसे में पैरों को साफ, मुलायम और खूबसूरत बनाए रखने के लिए समय-समय पर पेडिक्योर करना जरूरी माना जाता है. चलिए इस आर्टिकल में हम आपको बताते हैं घर पर ही पेडिक्योर करने का स्टेप बाय स्टेप तरीका.
गुनगुने पानी में पैरों को भिगोएं
सबसे पहले एक टब में गुनगुना पानी लें और उसमें थोड़ा सा नमक, नींबू का रस और थोड़ा शहद मिला दें. अब अपने पैरों को 10 ये 15 मिनट तक इसमें डुबोकर रखें. इससे पैरों की गंदगी नरम हो जाती है और त्वचा साफ होने में मदद मिलती है.
नेचुरल स्क्रब से डेड स्किन हटाएं
पैरों को पानी से निकालने के बाद चावल का आटा, शहद और थोड़ा सा नारियल तेल मिलाकर स्क्रब तैयार करें. इस स्क्रब से पैरों और एड़ियों को हल्के हाथों से रगड़ें. इससे डेड स्किन निकल जाती है और त्वचा मुलायम बनने लगती है.
एड़ियों और नाखूनों की सफाई करें
अब प्यूमिक स्टोन या फुट स्क्रबर की मदद से एड़ियों को धीरे-धीरे साफ करें. इसके बाद नाखूनों को ट्रिम करें और नेल ब्रश से नाखूनों के आसपास की गंदगी साफ करें, जिससे पैर साफ और सुंदर दिखने लगते हैं.
पैरों पर नेचुरल पैक लगाएं
अब पैरों की त्वचा को पोषण देने के लिए बेसन, दही और हल्दी मिलाकर एक पैक बनाएं. इस पैक को पैरों पर लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें और फिर साफ पानी से धो लें. इससे त्वचा में निखार आता है.
मॉइश्चराइजर से मसाज करें
लास्ट में नारियल तेल, बादाम तेल या एलोवेरा जेल से पैरों की अच्छी तरह (easy way to do pedicure at home) मसाज करें. इससे त्वचा गहराई से मॉइश्चराइज होती है और पैर लंबे समय तक मुलायम और चमकदार बने रहते हैं.
